Spierverzorging

Spierverzorging omvat alle handelingen en producten die je spieren gezond houden en ondersteunt bij het herstel na het sporten. Het helpt spierpijn verlichten door de doorbloeding te stimuleren, spanning te verminderen en afvalstoffen sneller af te voeren. Met producten zoals gels, massages en warm/koud toepassingen zorg je voor ontspanning en een sneller herstel.

Tijdens sport worden je spieren intensief belast. Zonder goede verzorging kunnen stijfheid, krampen of zelfs blessures ontstaan. Spierverzorging helpt spierpijn verlichten, ondersteunt sneller herstel en zorgt dat je beter blijft presteren.

Goede spierverzorging stimuleert de doorbloeding, helpt spierpijn en stijfheid verminderen en bevordert soepel herstel. Zo blijven je spieren sterker en beter bestand tegen zware inspanning.

• Fittner Touch & Go: ideaal om spieren lokaal te masseren en spanning los te maken.

• Magnesium Muscle Care Gel & Spray: verminderen spierkrampen, bevorderen herstel en ondersteunen ontspanning.

• Cooling Gel: geeft directe verkoeling en helpt spierpijn verlichten na intensieve inspanning.

• Warming Gel: stimuleert de doorbloeding en bereidt je spieren optimaal voor op beweging.

• Athlete Kinesio Tape: biedt ondersteuning en stabiliteit aan spieren en gewrichten tijdens sport.

• Reusable Cold/Hot Pack: veelzijdig inzetbaar om spierpijn te verzachten en herstel te versnellen.

Na een zware training of wedstrijd helpt spierverzorging bij het verlichten van spierpijn en versnellen van spierherstel. Voorafgaand aan inspanning kan het ook nuttig zijn, bijvoorbeeld met warming gel om je spieren voor te bereiden.

Nee, spieren verzorgen na het sporten is ook belangrijk als je geen klachten hebt. Door spierverzorging onderdeel te maken van je routine, voorkom je blessures en houd je je lichaam in topconditie.